カテゴリ:Zumba( 4 )

Zumbaで青タン

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今朝のクラスで、

重ね着用のトップスを
ブンブン振り回して踊ってたら(いつものこと・・苦)、


ジッパーの留め金で目の上を強打。





現在、試合後のボクサーの顔のように

腫上がって、ちょい青くなってきてます。




ズンバで服を振り回すときは、

ジッパーのない服を選びましょう。




インストラクターからの教訓です。
(いるか?そんな人)

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by KannaJ | 2015-02-28 04:19 | Zumba

Zombie Zumba

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was a great success! I feel so lucky to have these girls as fellow zumba instructors. They nailed the party and I am so happy to be part of it!!!!
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by KannaJ | 2014-10-27 12:44 | Zumba

ストレッチ

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zumbaインストラクター兼パーソナルトレーナーもこなすベスに、

効果的なストレッチ方を教わり、

自主トレをしようと試みるものの、

英語での筋書きに混乱中の私。





顔は、もち、前川清。
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by Kannaj | 2014-09-16 11:23 | Zumba

復活。

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Can you tell that I am fully recovered?

Thanks to one of the zumbarian friends who took this unfocused photo.

Then I don't have to torture you guys(who are seeing this blog now) by letting you see my sweaty scary face. Ha!

Thanks for the great class, Mrs. Sexy B!

Ouch!
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by Kannaj | 2014-05-01 13:21 | Zumba